Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 61.66g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Кокосом. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Азбука Вкуса Фриттата с Брокколи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|