Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 50.32g | Carbs: 113.93g.
Breakfast: Черешня, Золотая Пашня Геркулес, Простоквашино Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриное Филе Вареное, Смешанные Орехи, Сыр Российский. Lunch: Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Черешня, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриное Филе Вареное, Винегрет. Snacks/Other: Ягодный Край Кисель Клюквенный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzya_70's Weight History
|