Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 95.21g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Просто Мёд , Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковый Торт, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Гречневые, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaЯ's Weight History
|