Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 83.16g | Carbs: 148.43g.
Breakfast: Азбука Вкуса Печенье с Клубничной Начинкой, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Белый Хлеб, Минтай Жареный. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natatosha16's Weight History
|