Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 62.07g | Carbs: 170.12g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Эмиль Молоко 4%, Свинина Отварная, Растительное Масло, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Свинина, Красное Яблоко, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Каждый День Кефир 1%, Kozel Пиво Светлое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyak74's Weight History
|