ОнаМожет's Journal, 04 Jul 19

Эх, как же хочется выложиться по полной на хорошей тренировочке, чтобы горячий пот по спине и горели щеки, и каждая клеточка тела звенела от бушующей энергии, но увы и ох, моя спина - жестокосердная повелительница моей новой реальности, и у неё на меня совсем другие виды...

59.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1289 kcal

Fat: 83.23g | Prot: 39.97g | Carbs: 101.80g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Novus Печень Трески, Кофе с Сахаром. Lunch: Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ржаной Хлеб, Помидор Сливка. Dinner: Твердые Конфеты. Snacks/Other: Постные Булочки с Овощной Начинкой или Котлетой, Zinka Молоко Козье. more...

1694 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 26 minutes, Exercise Machine - 34 minutes. more...