Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
103.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 110.32g | Carbs: 165.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Смак Котлеты Паровые из Мяса Индейки, Лаваш Армянский, Азбука Молока Бифилайф, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Lunch: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Dinner: Светлое Пиво, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Персики, Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|