Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 79.54g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлеб Черный, Останкино Блинчики с Печенью, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|