Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 68.84g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Рыбий Жир из Печени Трески, Своя Линия Овсянка, Словяночка Молоко 2,5%, Малина. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка, Брынза, Масло Грецкого Ореха. Dinner: Сыр Голландский, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|