Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 88.12g | Prot: 119.54g | Carbs: 57.57g.
Breakfast: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня , Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Руккола, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо по-Французски, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Iberica Оливки без Косточки, Руккола, Огурец (с Кожурой), La Vache de Paris Сыр Фета, Красные Помидоры, Сытный Ряд Филе Куриное. Snacks/Other: Шампанское, De Luxe Печень Трески , Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali-dnepr's Weight History
|