Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
115.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 91.81g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Ржаной Хлеб, Лента Салат Витаминный, Щи с Курицей. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Шашлык из Баранины, Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|