|
Куда делся килограмм?
|
85 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 104.73g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсянка с бананом. Lunch: Альянс Капуста Маринованная, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Вятская Дымка Сметана 20%, Салат куриный на ужин. Snacks/Other: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Переяславль Сыр Творожный с Зеленью, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Виноград, Черешня. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
03 Jul 19 by member: Gortenzia1
|
Спасибо, крошки! Чуть с весов не упала))) Лишь бы не нашёл никто и не вернул!
04 Jul 19 by member: Катька0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|