Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 22.77g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Lunch: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: Кабачки Жареные, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|