Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 115.37g | Prot: 56.19g | Carbs: 14.04g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Цукини, Йола Карбонад Свиной Охлажденный. Dinner: Слобода Сырный Соус, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Bonfesto Моцарелла Пицца, Сельская Ярмарка Шампиньоны. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|