Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
95.4 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 83.85g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Окрошка Овощная, Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, ВкусВилл Кета Стейк. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|