|
Максимально за всю жизнь
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 51.54g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Яблоки, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Кофе. Lunch: Клементины, Груши, Котлета Рыбная, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры Черри, Шампиньоны Гриль. Dinner: Зеленый Чай, Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты, Красный Лук, Кофе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сыр Российский. more...
|
|
2413 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Bicycling (slow) - 18/kph - 2 hours, Resting - 13 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nmylnikova's Weight History
|