Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 128.01g | Prot: 108.99g | Carbs: 38.47g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Good Food Орех Макадамия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fish House Филе Трески, Петрушка, Мираторг Бекон Любительский, Кубаночка Томатная Паста, Соленые Огурцы с Укропом, Брокколи, Fine Food Перепелиное Яйцо, Зеленый Перец. Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Грибы, Индилайт Стейк из Грудки, Лук, La Tourangelle Масло Авокадо, Кубаночка Томатная Паста. Dinner: La Tourangelle Масло Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Ассорти, Coopoliva Маслины без Косточки, Индилайт Стейк из Грудки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|