Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 56.89g | Carbs: 147.38g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Мраморный, Красные Помидоры. Lunch: Витапром Льняное Семя, Льняное Масло, Красные Помидоры, Кекс Творожный, Чай с Молоком, Хлеб с Отрубями. Dinner: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Льняные Семена, Льняное Масло. Snacks/Other: Земляника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|