Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 82.65g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Жако Зефир Бело-Розовый. Lunch: Персики, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Крыжовник, Ежевика, Нектарины, Малина, Ласунка Мороженое Гран-При, Яичный Белок, Красные Помидоры, Своя Лінія Зефір Жувальний, Лосось, Куриное Филе. Snacks/Other: Корона Шоколад Молочный Пористый, Куриное Филе, Лукас Конфеты Deka & Della. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|