Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 134.54g | Prot: 71.19g | Carbs: 3.74g.
Breakfast: Копченов Сало Домашнее, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Листовой Салат, Паштет Домашний. Lunch: Кабачок, Паштет Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|