Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 107.51g | Carbs: 174.33g.
Breakfast: пп хачапури, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Вишни, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Кофе, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Dinner: пп хачапури, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Клубника, пп хачапури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|