Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 96.52g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: NL Коктейль Ваниль. Lunch: Салат Овощной, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Snacks/Other: Экспонента Продукт Кисломолочный, Окрошка на Кефире, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, NL Draineffect Green. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutik-2000's Weight History
|