Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 30.09g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Lunch: Mentos Ментос, Американо. Dinner: Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья, Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|