Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 94.43g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати, Судак Запеченный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Котлеты из Индейки на Пару, Barilla Макароны. Snacks/Other: Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик, Сырой Овощ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|