Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 156.25g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Грейпфрут. Lunch: Чай, Салат из Помидоров, Курица Терияки. Dinner: Куриная Ножка, Куриная Грудка на Гриле, Капустный Салат, Картофельный Салат. Snacks/Other: Сливы, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|