Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 66.85g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Рис Вареный, Котлета Домашняя, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Bonfesto Моцарелла Mini, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika_900's Weight History
|