Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 95.87g | Carbs: 269.87g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Ржаной Хлеб, Укроп, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Приготовленные Грибы, Омлет с Брокколи, Ржаной Хлеб. Dinner: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Черная Смородина, Замороженная Ежевика, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|