Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 38.67g | Carbs: 13.21g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: O'Zera Шоколад 97,7%, Dorblu Сыр с Плесенью, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Dinner: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Dorblu Сыр с Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мармелад Coca-Cola Zero. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariette_vlg's Weight History
|