Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 68.14g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Ашан Помидор, Hame Купеческое Мясо Копченое, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Творог 9%. Lunch: Клубника, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Черешня, Пицца Домашняя, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Бисквит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateway_15's Weight History
|