Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
47 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 108.05g | Carbs: 215.38g.
Breakfast: Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Красный Перец Сладкий, Лимон, Яйцо, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Сметанин Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: Капитан Вкусов Мидии Натуральные, Соль, Приготовленная Чечевица, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью. Dinner: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Клубника, Дыня, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Романов Луг Кефир 1%, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
alena_tip's Weight History
|