Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 95.51g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Запеканка Мультипекарь, Вареное Яйцо. Lunch: Запеканка Мультипекарь. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Запеканка Мультипекарь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Абрикосы, Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|