Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 22.67g | Prot: 50.45g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Малина, Polezzno Киноа Белая , Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы, Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки, Гречка. Dinner: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия, Абрикосы, Суши Весла Роллы Токио Маки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|