Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 98.65g | Carbs: 250.03g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Груша, Лидкон Геркулес. Lunch: Тушеные Овощи, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Сахарный Горох, Малина, Молочные Горки Творог 3%, Рассольник. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|