Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 68.50g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Сахар, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чудохлеб Булка с Маком. Lunch: Щи с Курицей, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Русский Холод Пломбир СССР, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Оливье с Курицей, Помидоры, С Пылу с Жару Оладьи, Черешня. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|