Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 110.78g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Черника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Вареное Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Малина. Dinner: Бисквит, Корюшка, Картошка Печеная. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|