Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
44 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 5.29g | Prot: 36.69g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Малина, Корица, Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Здоровое Питание Соевые Гранулы Фарш. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Малина, Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Богатырь Фруктовый Батончик Курага и Кокос. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK's Weight History
|