Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
128 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 19.59g | Carbs: 21.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свинокомплекс Томский Щековина Станичная, Помидоры, Цветная Капуста, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|