Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 43.86g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сметанный Соус, РИФ Хоки Филе, Рассольник, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Olga_123's Weight History
|