Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 71.77g | Carbs: 178.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: 365 Дней Печенье Молочное, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Агуша Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Русскарт Чипсы Diesel, Сырники, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|