Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 85.71g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Гречка Отварная, Бежин Луг Молоко 3,2%. Lunch: Котлета Домашняя, Мармелад, Окрошка на Кефире. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста, Белый Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Other: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|