Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 56.29g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Vittoria Burro Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Mulino Bianco Сухари, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Яйцо. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Nostromo Тунец Консервированный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Картофель. Dinner: Mulino Bianco Сухари, Fitaki Сыр Фета, Мясновъ Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|