Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 86.07g | Carbs: 235.42g.
Breakfast: Распак Кукурузный Крахмал, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыворотка, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы , Яйцо Куриное, Ежевика. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Слобода Масло Подсолнечное, Морковь на Пару, Рис Отварной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Ежевика, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Малина, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Тимоша Козинак из Воздушных Зёрен Риса, Ашан Персик Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|