Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 81.52g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Ермолино Шпикачки Городские, Ламбер Сыр 50%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яичница. Lunch: Куриное Филе, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Акульчев Пирожное Миндальное с Начинкой "Макаруны со Вкусом Персика". more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtirlec8686's Weight History
|