Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 64.86g | Carbs: 208.57g.
Breakfast: Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой , Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Любятово Галеты Классические, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Dinner: Макароны, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masuta23's Weight History
|