Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 83.03g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Красные Помидоры, Мистраль Рис Жасмин, Тилапия. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Селедка под Шубой, Подсолнечное Масло, Нектарин, Творог 5%, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|