Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 82.66g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Черешня, Творог 5%, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа (Вареный), Котлетки куриные. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Кукурузный Крахмал, Протеин, Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kubilinskaya's Weight History
|