|
Ну собственно, закономерный результат, после день рожденного зажорика😄 Была к этому готова.
|
95.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 58.15g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Икра Лососевая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Wellness Хлебцы Ржаные, Сливы, Гудвилл Хлопья 5 Злаков . Lunch: Мой Торт Сливочная Карамель, Мясо по-Французски. Dinner: Сливы, Нектарины, Ладоград Говядина Запеченная , Салат Оливье. Snacks/Other: Нектарины, Нектарины, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|