Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 61.60g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Vegepack Голубика, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Вино Сухое, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Помидоры, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProletayaNad's Weight History
|