Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 37.07g | Carbs: 220.05g.
Breakfast: Ореховая Роща Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Груша, Зеленый Чай, Рис Вареный. Lunch: Зеленый Чай, Ореховая Роща Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Груша, Рис Вареный. Dinner: Ореховая Роща Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Груша, Зеленый Чай, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|