Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 102.80g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко Отборное, Чай с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акконд Птица Дивная , Сваренное Вкрутую Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Конфета Белочка, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Малина, Армпродукт Хачапури с Сыром, Сахар, Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Белебеевский Сыр Голландский, Чай с Молоком, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Творог 5%, Варенье из Смородины. Snacks/Other: Черешня, Нектарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|